SON DAKİKA
[23:14] Başkan Özlü AFET Bölgesini Ziyaret Etti. -- [23:39] AK PARTİ BÖLGE MİLLETVEKİLLERİ SEL BÖLGESİNDE -- [18:44] BAKAN SOYLU DÜZCE'DE -- [18:35] İÇİŞLERİ BAKAN YARDIMCISI DÜZCE'DE AFET BÖLGESİNDE -- [18:23] KULÜPSÜZ FUTBOLCULAR HAZIRLIK MAÇINDA ADANA DEMİRSPOR İLE KARŞILAŞTI -- [00:38] "MASAR İNŞAAT,TÜRKİYE'DE DÜZCE' Yİ ÜST SEÇTİ" -- [23:25] “Deri Mamulleri Sergisi Açıldı” -- [23:15] "Varak' tan Sürpriz Ziyaret" -- [22:48] HAİN GİRİŞİME MİLLET ‘DUR’ DEDİ -- [00:33] 15 Temmuz'un Yıl Dönümünde Anma Mesajları Yayınlandı. --
Gündem
“Reflü ve Ülser Hastalığı Olanlar, Mutlaka Hekim Denetiminde Oruç Tutmalı”

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Serkan Torun, sindirim sistemi şikayetleri hakkında önemli bilgiler verdi.

“Reflü ve Ülser Hastalığı Olanlar, Mutlaka Hekim Denetiminde Oruç Tutmalı”
10.05.2019 - 11:37
0 bekleyen yorum
0 onaylı yorum

Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Serkan Torun, Ramazan ayında oruç tutanların en sık karşılaştığı sağlık problemlerinden biri olan sindirim sistemi şikayetleri hakkında önemli bilgiler verdi.
“Çoğu Çalışma, Ramazan Ayı Boyunca Mide Asidi Salınımında Artış Olduğunu Göstermiştir”
Ramazan ayında sindirim sistemi ile ilgili bozuklukların, uzun süre aç kalmayla tetiklenebileceği veya şiddetlenebileceğine anımsatarak açıklamasına başlayan Doç. Dr. Torun, “Bugüne kadar, Ramazan orucunun sindirim sistemi bozuklukları üzerindeki etkisine bakan bazı araştırmalar yapılmıştır ve bunlar farklı sonuçlar göstermiştir. Ramazan ayının her yıl farklı bir mevsimsel döneme denk gelmesi ve araştırmaların farklı etnik gruplar üzerinde yapılmış olması yorumlanmaları güçleştirmekle beraber çoğu çalışmada Ramazan ayı boyunca mide asidi salınımında artış olduğu gösterilmiştir. Ayrıca uzun süren açlık sindirim sisteminin hareketlerini de azaltmaktadır.” ifadelerini kullandı.
1600 olgunun incelendiği bir çalışma üzerinden açıklamasına devam eden Doç. Dr. Torun,  Ramazan ayı sırasında sindirim sistemi kanamaları, reflü, gastrit ve mide ülseri sıklığında anlamlı bir artış görülmediğini fakat duodenum (oniki parmak bağırsağı) ülseri sıklığında ise hafif de olsa bir artış olduğunu ifade etti. Önceden mide kanaması ya da mide delinmesi geçirmiş, bilinen mide veyaa oniki parmak bağırsağı ülseri, reflü hastalığı olanlar, kan sulandırıcı, ağrı kesici ve romatizma ilacı kullanan hastalar ile kabızlık, dışkılama problemi, hemoroid ve makat çatlağı olan hastaların Ramazan ayı öncesinde hekimlerine başvurmalarının yararlı olacağını belirten Öğretim Üyesi; yine bu dönem içerisinde normal zamandaki sağlıklı beslenme rutinlerine devam etmeleri gerektiğinin altını çizdi.
“Hazımsızlık Yaşamamak İçin Yemekler Yavaş Yavaş ve İyice Çiğneyerek Tüketilmeli”
Hem iftar hem de sahurda hazımsızlık yaşamamak için yemeklerin yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek tüketilmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Torun, “Özellikle reflü ve ülser hastalığı olanların kızartılmış ve yağlı gıdalar, çok acılı ve baharatlı yemekler, fazla miktardaki kahve, çay ve gazlı içeceklerden, hem iftarda hem de sahurda kaçınmaları yararlı olur. Şerbetli tatlılar yerine, sütlü veya meyveli tatlılar tercih edilmelidir.” şeklinde konuştu.
“Hızlı, Bol Miktarda ve Ağır Yemeklerin Tüketilmesi Sindirim Açısından Sorunlar Yaratabilir”
İftar yemeğinde hızlı, bol miktarda ve ağır yemek tüketmenin sindirim açısından sorunlar yaratabileceğine dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Serkan Torun, iftar ve sahur olarak iki ana öğün yerine, ara öğünler ekleyerek, iftar sonrası dönemi geçirmenin sindirimi kolaylaştıracağını vurguladı.
Ramazanda mide ve sindirim sistemi problemlerinin önüne geçmek için tavsiyelerde bulunarak açıklamasına devam eden Öğretim Üyemiz, “Kabızlık ve dışkılama zorluğu olan hastaların iftar ve sahur döneminde yeterince sıvı almaları, kurubaklagiller, kepekli tahıllar, sebzeler gibi lif oranı yüksek gıdalar ve ara öğünlerde de taze ve kuru meyveler ile ceviz, fındık, badem gibi kuru yemişleri tercih etmeleri uygun olur.” dedi.
“Mide Asit Salgısının Azaltan İlaçlar, Sahurdan En Az 30 Dakika Önce Aç Karna Alınmalı”
Mide koruyucu olarak bilinen ve mide asit salgısının azaltan ilaçların sahurdan en az 30 dakika önce aç karna alınmasının önerildiğini dile getiren Doç. Dr. Torun; reflü ve ülser hastalığı olduğu bilinen ve oruç tutmak isteyen kişilerin mutlaka hekim denetiminde olmaları ve bazı mide koruyucu ilaçlarını Ramazan ayı boyunca kullanmalarının uygun olacağını da sözlerine ekledi.
 


Facebook Yorumları
OKUYUCU YORUMLARI
0 bekleyen yorum
0 onaylı yorum
  SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!


Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yapan siz olun!...

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Duzcehaberi.com sorumlu tutulamaz.

Facebook Sayfamız Twitter Sayfamız Google+ Sayfamız Youtube Sayfamız Site Haritaları

EN ÇOK OKUNANLAR

“Deri Mamulleri Sergisi Açıldı”
İÇİŞLERİ BAKAN YARDIMCISI DÜZCE'DE AFET BÖLGESİNDE
15 Temmuz'un Yıl Dönümünde Anma Mesajları Yayınlandı.
BAKAN SOYLU DÜZCE'DE
19.07.2019 - 18:44
BAKAN SOYLU DÜZCE'DE
"Varak' tan Sürpriz Ziyaret"
16.07.2019 - 23:15
AK PARTİ BÖLGE MİLLETVEKİLLERİ SEL BÖLGESİNDE
HAİN GİRİŞİME MİLLET ‘DUR’ DEDİ

Facebook'da Bizi Takip Edin